Seminar Selbstmanagement
Seminar Selbstmanagement und Arbeitsorganisation

Chaotischer Schreibtisch und verpasste Termine? Die Arbeit wächst einem über den Kopf? Ein effektives Zeit- und Selbstmanagementtraining ist der Schlüssel zu mehr Ruhe und Performance im Alltag.

In diesem Arbeitsorganisationsseminar lernen die Teilnehmenden, ihre täglichen Aktivitäten durch gezielte Arbeitstechniken effizient zu strukturieren und werden sich ihrer Zeitfresser bewusst. Sie erarbeiten einen Plan, wie sie in ihrer persönlichen Situation mehr von dem machen können, was zu ihrem persönlichen Erfolg beiträgt.

Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement ist der Schlüssel zu mehr Performance im beruflichen Alltag und führt zur Verbesserung der Work-Life-Balance.

In diesem Arbeitsorganisationsseminar lernen Führungskräfte, ihre täglichen Aktivitäten durch Arbeitstechniken zu verbessern und effektiver zu werden.
Sich selber führen<br>Mit Druck & Stress umgehen
Q-Evolution
 

Fokus «Seminar Selbstmanagement»
Fokus «Seminar Selbstmanagement»

Themenschwerpunkte

  • Zeitmanagement, Arbeitsorganisation
  • Arbeitstechnik, Prioritäten setzen
  • Selbstmanagement Tools für die Praxis

Persönlicher Nutzen

  • Sie analysieren Ihre Arbeitstechnik und erhalten effektive Planungsinstrumente
  • Sie lernen mit knapp bemessener Zeit und mit Druck besser umzugehen
  • Sie lernen ihre Arbeitsprozesse effizienter zu organisieren

Themenschwerpunkte

  • Zeitmanagement, Arbeitsorganisation
  • Arbeitstechnik, Prioritäten setzen
  • Selbstmanagement Tools für die Praxis

Persönlicher Nutzen

  • Sie analysieren Ihre Arbeitstechnik
  • Sie erhalten Planungsinstrumente
  • Sie lernen mit Druck besser umzugehen

Inhalt «Selbstmanagement & Arbeitsorganisationsseminar»
Inhalt «Selbstmanagement und Arbeitsorganisation»

Seminar Selbstmanagement

Das Seminar richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeitende aller Stufen. Der Fokus dieses Selbstmanagement Seminars liegt auf persönlichen Veränderungszielen.

Arbeitsorganisationsseminar

Theoretische Grundlagen, Hintergrundinformationen und zieldienliche Instrumente der persönlichen Arbeitstechnik werden beispielhaft illustriert und können sofort auf die eigene Praxis übertragen werden.

Arbeitstechnik - Fit im Umgang mit der Zeit

Effektives Selbstmanagement ist ein seit Jahren erprobtes Instrument, das Engagement und die Motivation von Führungskräften und Mitarbeitenden in strukturierte Bahnen zu lenken, damit sie ihre Zielvorgaben besser erreichen. Nicht immer noch mehr ist das Ziel, sondern zielgerichteter, weil besser geplant und konsequenter umgesetzt.

Prioritäten setzen durch Selbstmanagementtraining

Die Teilnehmenden setzen sich mit grundlegenden Prinzipien des Planens, der Konzentration und des Prioritäten-Setzens auseinander.

Sie analysieren ihre aktuelle Situation und entwickeln konkrete Verbesserungsvorschläge, die in ihrem Umfeld Wirkung versprechen. Sie erkennen, welchen Anteil an der derzeitigen Situation sie selbst zu verantworten haben und welche Wege ihnen zur Verfügung stehen, daran etwas zu ändern.

Besseres Selbstmanagement, bessere Arbeitstechnik

Für das Unternehmen lohnt sich die Investition in ein Arbeitstechnikseminar spätestens dann, wenn stressbedingte Absenzen oder Personalfluktuation aufgrund von unbewältigbar geglaubten Arbeitspensen zurückgehen.

Selbstmanagement

Das Seminar richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeitende aller Stufen. Der Fokus dieses Selbstmanagement Seminars liegt auf persönlichen Veränderungszielen.

Arbeitsorganisationsseminar

Grundlagen, Hintergrundinformationen und zieldienliche Instrumente der persönlichen Arbeitstechnik werden beispielhaft illustriert und können sofort auf die eigene Praxis übertragen werden.

Arbeitstechnik - Fit im Umgang mit der Zeit

Effektives Selbstmanagement ist ein seit Jahren erprobtes Instrument, das Engagement und die Motivation von Führungskräften und Mitarbeitenden in strukturierte Bahnen zu lenken, damit sie ihre Zielvorgaben besser erreichen.

Nicht immer noch mehr ist das Ziel, sondern zielgerichteter, weil besser geplant und konsequenter umgesetzt.

Selbstmanagement, Prioritäten setzen

Die Teilnehmenden setzen sich mit Prinzipien des Planens, der Konzentration und des Prioritäten-Setzens auseinander.

Sie analysieren ihre aktuelle Situation und entwickeln Verbesserungsvorschläge, die in ihrem Umfeld Wirkung versprechen. Sie erkennen, welchen Anteil an der derzeitigen Situation sie selbst zu verantworten haben und welche Wege ihnen zur Verfügung stehen, daran etwas zu ändern.

Benefit Selbstmanagement, Arbeitstechnik

Für das Unternehmen lohnt sich die Investition in ein Arbeitstechnikseminar spätestens dann, wenn stressbedingte Absenzen oder Personalfluktuation aufgrund von unbewältigbar geglaubten Arbeitspensen zurückgehen.

Zielgruppe & Philosophie
Zielgruppe & Philosophie

An wen richtet sich dieses Seminar?

Das Seminar «Strategisches Selbstmanagement und Arbeitsorganisation» richtet sich an Führungskräfte wie beispielsweise Team-, Bereichs- und Abteilungsleiter und Menschen in Verantwortung wie Projektleiter und Fachexperten.

Es werden Personen angesprochen, die bereit sind, konsequent am persönlichen Selbstmanagement und der eigenen Arbeitsorganisation zu arbeiten.

Die Q-Philosophie

Das Seminar «Strategisches Selbstmanagement und Arbeitsorganisation» ist als interaktives Training mit Coaching- und Workshop-Elementen gestaltet. Im Fokus steht das Praxis-Lernen für den beruflichen Alltag.

Q-Coaches & Trainer sind keine «abgehobenen» Dozenten, sondern verstehen sich als inspirierende Partner, die gemeinsam mit den Teilnehmenden eine Lernreise gestalten.

Jedes Q-Seminar, Coaching oder Training kann individuell modifizert werden. Sollten Sie etwas grundlegend Neues wünschen, designen Sie dies mit dem Q-Joker©

An wen richtet sich dieses Seminar?

Das Seminar «Selbstmanagement und Arbeitsorganisation» richtet sich an Führungskräfte wie Team- und Abteilungsleiter und Menschen in Verantwortung wie Projektleiter und Fachexperten.

Es werden Personen angesprochen, die bereit sind, konsequent am persönlichen Selbstmanagement und der eigenen Arbeitsorganisation zu arbeiten.

Die Q-Philosophie

Das Seminar «Selbstmanagement und Arbeitsorganisation» ist als interaktives Training mit Coaching- und Workshop-Elementen gestaltet. Im Fokus steht das Praxis-Lernen für den beruflichen Alltag.

Q-Coaches & Trainer verstehen sich als inspirierende Partner, die gemeinsam mit den Teilnehmenden eine Lernreise gestalten.

Jedes Q-Seminar, Coaching oder Training ist modifizierbar. Sollten Sie etwas grundlegend Neues wünschen, können Sie dies mit dem Q-Joker designen!

Ergänzungen & Kombination

Das Seminar «Selbstmanagement» kann mit folgenden Angeboten kombiniert werden.

Stressmanagement
Das Seminar für Stressbewältigung fördert den konstruktiven Umgang mit Druck und Stress und beugt Burnout nachaltig vor.

Seminar «Stressmanagement»
Neue Rolle: Plötzlich Chef!
Das Seminar «Neue Führungsrolle - Plötzlich Chef» richtet sich an Führungskräfte, die neue Herausforderungen zu bewältigen haben.

Seminar «Neue Rolle: Plötzlich Chef!»
Leadership Coaching
Leadership Coaching richtet sich an erfahrenere Führungskräfte des Middle Managements, die Ihre Skills & Performance verbessern wollen.

Einzelcoaching «Leadership Coaching»
Stressmanagement
Das Seminar für besseren Umgang mit Stress.
«Seminar Stress managen»
Plötzlich Führungskraft!
Das Seminar «Plötzlich Chef» für Führungskräfte.
«Seminar Plötzlich Chef!»
Coaching «Leadership Skills»
Individuelles Leadership Coaching für Führungskräfte
«Coaching Leadership Skills»

Trainerin «sich managen»

 Christine, MSc Uni Basel, Dipl. Coach SKC

Christine Wittmer

MSc Uni Basel, Dipl. Coach SKC

«Qualität ist niemals ein Zufall, sondern immer das Resultat intelligenter Bemühungen» J. Ruskin.

Faszination

Ich setze mich leidenschaftlich gerne dafür ein, dass Menschen aus ihren Fähigkeiten das Beste machen können. Was mich auszeichnet: Überzeugungskraft - weil ich meine, wovon ich rede. Engagement - weil ich das, was ich mache, mit Herzblut mache. Empathie - weil ich die Bereitschaft zum Perspektivenwechsel für eine Grundvoraussetzung halte, wenn man mit Menschen arbeitet.

Werdegang und Expertise

Als Chemikerin hat Christine mehrere Jahre im Verkauf, in Marketing und in der Kommunikation der Life-Science Branche gearbeitet.

Seit 2006 ist sie als zertifizierter Coach und Trainerin selbständig tätig, hält Vorträge und ist in verschiedenen Trainernetzwerken und Beratungsunternehmen als Partnerin oder Vorstand engagiert.

Im Sommer 2016 hat sie die Geschäftsführung des Verbands Wirtschaftsfrauen Schweiz übernommen. Christine kennt sowohl die Welt der KMU und Unternehmer, als auch jene der Grosskonzerne. Ihre Seminare und Coachings sind immer zielgruppengerecht aufgearbeitet. Jedes einzelne Mal.
«Qualität ist niemals ein Zufall, sondern immer das Resultat intelligenter Bemühungen» J. Ruskin.

Faszination

Ich setze mich leidenschaftlich gerne dafür ein, dass Menschen aus ihren Fähigkeiten das Beste machen können. Was mich auszeichnet: Überzeugungskraft - weil ich meine, wovon ich rede. Engagement - weil ich das, was ich mache, mit Herzblut mache. Empathie - weil ich die Bereitschaft zum Perspektivenwechsel für eine Grundvoraussetzung halte, wenn man mit Menschen arbeitet.

Werdegang und Expertise

Als Chemikerin hat Christine mehrere Jahre im Verkauf, in Marketing und in der Kommunikation der Life-Science Branche gearbeitet.

Seit 2006 ist sie als zertifizierter Coach und Trainerin selbständig tätig, hält Vorträge und ist in verschiedenen Trainernetzwerken und Beratungsunternehmen als Partnerin oder Vorstand engagiert.

Im Sommer 2016 hat sie die Geschäftsführung des Verbands Wirtschaftsfrauen Schweiz übernommen. Christine kennt sowohl die Welt der KMU und Unternehmer, als auch jene der Grosskonzerne. Ihre Seminare und Coachings sind immer zielgruppengerecht aufgearbeitet. Jedes einzelne Mal.