Stefan Labas

Stefan Labas

2-facher Vizeeuropameister. Erster Dan in Karate. Executive Health Coach und Mental Trainer


Faszination

Als langjähriger Leistungssportler kennt er die gestellten Anforderungen an Führungskräfte und coacht diese zur entspannten Konzentration und inneren Leichtigkeit für mehr Vitalität, Energie und mentaler Fokussierung zur Steigerung der eigenen Life-Balance.

Werdegang und Expertise

Stefan greift auf eine über 30-jährige Sport-Karriere und internationale Weiterbildungen (USA, Indien, GB, DE) in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Ernährung zurück.

Stefan war über 10 Jahre Karate-Leistungssportler und Karate-Trainer, Fitness-Instruktor mit eidg. Fachausweis und weist sich in diversen Fachgebieten als anerkannter Experte aus, u.a. in Traditioneller Chinesischer Medizin, Qi Gong, Yoga, Pilates, Laktat, Metabolismus, Kraft- und Ausdauertraining.

Persönliches

Stefan liebt andere Kulturen und Länder. Er kocht leidenschaftlich, was die Natur alles hergibt. Man trifft Stefan auch schon mal  in Machu Pichu, auf dem Höchsten Berg von Peru (6800m) oder in Südindien beim praktizieren von Yoga, Kampsport und Meditation. Natürlich steht seine Frau, die beiden Kinder und sein Hund Lennox im Mittelpunkt seines Lebens!

Stefan Labas bei Q

Fitness for Leadership «Balanced & Powerful»

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Fitness for Leadership um körperlich und geistig in Topform zu sein.

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